El fatiguismo bien explicado

Por Luisma.

Hola socios, hace un par de semanas, mientras leía la Planeta Running (¡qué voy a leer si no! totalmente recomendada para mis fatiguitas) me hizo gracia una definición sobre las pautas de conductas y las relaciones sociales de los corredores. En esos días estábamos en pleno debate sobre el fatiguismo, que estaba afectando a casi todo el club. Y por eso me hizo gracia y quería traeros aquí esas líneas. Los quehaceres diarios me han impedido hacerlo antes, pero después del entrenamiento de hoy me he vuelto a acordar del tema. Por cierto, la fotillo es de los estiramientos tras esos soberbios 9x1000 de hoy (que siempre está bien ilustrar el post).

Puede que a muchos de vosotros os suene totalmente a chino lo que dice el texto a continuación, bueno, será que aún no os ha picado bien el bicho o puede que nunca lo sintais así. Bien por vosotros. Yo tengo el veneno inoculado desde hace tiempo y no me importa nada... Bueno ahí va.

Escribe Jerónimo Bravo. Ldo en Ediucación Física y entrenador de atletismo:
"Muchas veces nuestra forma de ser es difícil de comprender desde fuera de la perspectiva de un runner, puesto que somos un poquito "especiales" a la hora de comportarnos. Nuestras conversaciones suelen girar en torno a los entrenamientos, desplazamientos, carreras, material deportivo e incluso ajustamos nuestras vacaciones en base a poder acudir a cualquier competición que implique un viaje. Nuestras actividades sociales suelen ser ir a carreras, se suele estar cansado, con lo cual trasnochar es difícil, además se suele madrugar para salir a entrenar... es decir, una vida que es difícil de compaginar con gente que no comparta nuestro hobby, lo cual es obvio que nos empuja a asociarnos con otros runners que compartan estas sensaciones."

Bueno, todo esto, que en mi caso (y en el de alguno más, no diré quién) es verdad al 95% me da que pensar dos cosas: que hemos de tener todas las consideraciones del mundo con nuestras parejas y/o familiares, si es que no corren y también que espero que me dure el vicio muchos años para seguir "asociándome" con esos otros runners que sois vosotros y que os habéis convertido ya en amigos.


(No puedo evitarlo, soy guionista y siempre termino con un golpe de efecto...)

El agua no pudo con los Últimos

Por Ricardo.
El día no apuntaba nada bien y mucho menos invitaba a correr una carrera. Y todavía mucho menos al tipo de recorrido que tenía esta carrera, muy duro. Pero allí estaban 6 Últimos, desafiando a la madre naturaleza.

Por suerte paró de llover en el momento de la salida y además nos respetó durante toda la carrera.

Se dio la salida con bastantes más inscritos que el año pasado. Quedaban unos 9 kms por delante, de sinuoso terreno. Intentamos salir todo lo rápido que nos dejaron las cuestas de San Juan, puesto que nada más salir, la carretera ya se empinaba.

Fui cogiendo ritmo y el primer 3000 lo hice bastante rápido, yendo en un grupeto de 4 corredores en el cual iba agazapado y sufriendo en silencio como podía. Llego la cuesta del monumento, la cual encaré en solitario, puesto que ya me había quedado de ese grupito. Coroné algo fatigado y enseguida me tire a los peligros como pude, (tenia una obsesión metida en la cabeza, intentar llegar entre los 100 primeros, para coger trofeo y dárselo a mi hijo, puesto que el día antes se lo había prometido). Bajé a tumba abierta, como se suele decir, y ahí apareció mi ángel de la guarda: mi vecina Esther, que es una máquina. Me llevo magistralmente los últimos 4 kms, (muchas gracias, Esther). Gracias a que ella me había regulado, pude terminar el último 1000 en alto y sprintando en línea de meta.

Pero no hubo suerte para coger trofeos, quedé en el puesto 104 de la general, y por solo 7 segundos no pude llevarle el trofeo a mi hijo. Pero bueno el año que viene será.
Mi enhorabuena a todos los maquinitas del club que corrimos ayer, el día y la carrera no eran nada fácil.

Y nos vemos en Nervión.

(Y sí, la verdad es que soy un poco fatiguita)